J’étais un peu perplexe au début, mais aujourd’hui je suis encore étonnée par l’énergie que je dégage en réalisant les postures. J’apprends petit à petit, chaque semaine, à prendre conscience de l’intégrité de mon corps. C’est à la fois un moment de déconnexion avec le quotidien et de reconnexion intérieure.
Retrouver les chemins du vivant
Revenir davantage à l'intérieur de soi, reconnaître et réconcilier ce qui s'y joue, retrouver son centre et transformer sa manière d'être en relation — avec soi, avec l'autre et avec le monde.
Retrouver un accord plus profond avec soi
Chaque histoire est singulière. Certaines expériences peuvent nous éloigner de nous-mêmes, de notre corps, de notre souffle et de notre élan de vie. À travers l'écoute compassionnelle, une nouvelle lecture de votre histoire, le mouvement et la guidance, je vous propose différents chemins pour reconnaître ce qui se joue en vous, réconcilier vos différentes parts et retrouver davantage d'harmonie entre le corps, l'âme et l'esprit.

Première rencontre — ouvrir le chemin
Un premier échange de 30 minutes pour faire connaissance, poser ce qui vous amène et sentir ensemble si mon accompagnement peut vous correspondre.

Guidance informationnelle— écouter & réinformer
Une séance individuelle pour écouter ce qui se joue autour d’une intention précise et ouvrir, par la réinformation, de nouvelles possibilités. Durée : 1 h à 1 h 30.

Chemins du Vivant
Accompagnement individuel sur mesure de 12 semaines pour retrouver fluidité, sécurité intérieure et autonomie dans le corps et redevenir le, la créateur-trice de sa réalité.

Les Cercles du Vivant
Pratiques collectives de régulation et de présence pour revenir au corps et intégrer le mouvement du vivant.
lorsque le corps se régule,
le cœur s'ouvre et l'esprit s'éveille
Questions fréquentes
Approche, formats, tarifs, visio, présentiel et accompagnement Chemins du Vivant.
De la tension à l’élan · de l’apnée au souffle
Ils et elles racontent leur cheminement
Des textes pour explorer les liens entre le corps, le souffle, le système nerveux et notre monde intérieur. Des invitations à élargir notre regard, à mieux comprendre ce qui nous anime et à découvrir d'autres manières d'être en relation avec soi, les autres et le monde.
J’en profite pour te remercier des bienfaits que m’ont apportés tes soins et tes conseils. Merci pour ce chouette partage et pour cet espace hors du temps. J’ai passé un après-midi apaisée tout en étant active.
Tu gères et tu maîtrises vraiment ton atelier. Cela travaille en profondeur, c’est incroyable. J’ai adoré ce beau moment. Merci pour ton dynamisme et tes conseils. Tu étais aux petits soins avec nous. À refaire.
Les séances de guidance avec Emmanuelle sont des moments précieux où je me suis reconnectée à moi-même de manière profonde et apaisée. Ces instants hors du temps permettent de laisser de côté le mental et de laisser place à un discours intérieur qui révèle ce qui a besoin d’être entendu. Les séances vont bien au-delà des mots : elles offrent une réinformation subtile et puissante qui opère dans tous les aspects de la vie. Grâce à ces séances, je me positionne plus facilement face aux défis, de nouvelles portes s’ouvrent, ma santé s’améliore et mes choix deviennent plus conscients. Merci à Emmanuelle pour sa bienveillance, son écoute attentive et sa disponibilité.
Pour la guidance, j’apprécie le fait que cela court-circuite le mental et aide à ouvrir d’autres espaces intérieurs. Les séances de yoga m’ont permis de me tenir plus droite, avec plus d’espace dans ma cage thoracique. Depuis le programme, je me sens plus libre de manger en conscience, plus en phase avec moi-même, plus douce, plus droite et plus calme intérieurement.
J’ai dormi profondément juste après la séance. Pendant la séance, j’ai eu des moments de flottement, puis je me suis senti léger, différent. Je n’avais jamais été aussi bien depuis longtemps. Un ami m’a dit : « tu parles différemment ». J’ai comme retrouvé la vraie vie. Je me sens bien, je me sens heureux. Emmanuelle, je te remercie beaucoup.
Cette chanson qui me faisait retomber au fond de la dépression, je suis maintenant capable de la chanter joyeusement. Ma nature profonde reprend le dessus et mes mécanismes de dépréciation s’éteignent peu à peu. Les guidances m’ont permis de me réapproprier le verbe. Je me parle enfin comme j’aurais aimé qu’on me parle enfant. Merci Emmanuelle.
J’avais peur d’être confrontée à mes démons et à mon corps. Au fil de l’accompagnement, j’ai gagné en confiance et en sérénité. Mes crises d’urticaire ont complètement disparu, j’ai retrouvé une vie sociale sans ressentir l’envie de boire, et je suis heureuse d’avoir fait cette démarche. Écouter les cris de son corps au lieu de les noyer a tout changé pour moi.
Explorer les chemins du vivant
Des textes pour mieux comprendre le corps, le souffle, le système nerveux, notre monde intérieur et notre manière d’être en relation.

Revenir au vivant par le corps
Le corps ne travaille pas contre nous. Même lorsqu'il se tend, se fige ou s'épuise, il cherche souvent à protéger ce qui n'a pas encore pu être intégré.
Système nerveux : retrouver une sécurité intérieure
La régulation ne consiste pas à se forcer à aller bien. Elle commence lorsque le corps retrouve des repères suffisamment sûrs pour relâcher ce qui s'est adapté.

Respiration, mouvement et guidance : trois portes pour se réaccorder
La respiration, le mouvement fluide et la guidance ouvrent trois chemins complémentaires pour écouter le corps, soutenir le système nerveux et redonner du mouvement intérieur.
Une question avant de commencer ?
Chaque rencontre commence par une histoire, une intention, un besoin ou simplement l'élan d'explorer ce qui se vit en vous. Si nous ne nous connaissons pas encore, je vous invite à commencer par une Première rencontre — ouvrir le chemin. Ce temps d'écoute et d'échange nous permettra de faire connaissance, de poser ce qui vous amène et de sentir ensemble quel accompagnement pourrait vous correspondre. Si nous avons déjà travaillé ensemble, vous pouvez réserver directement la séance qui répond à votre intention du moment.
Contacter EmmanuelleRéponse sous 24 h à 48 h ouvrées.
